Tunnesiteitä

  • Trauma ei ole kohtalo, vaan osa elämää 

    Oli aika, jolloin oloni oli yksinkertaisesti raskas. Ei dramaattisella tavalla, vaan sellaisena hiljaisena, koko kehoa ja mieltä painavana raskautena, jolle ei tuntunut löytyvän sanoja. Mukana oli selittämättömiä fyysisiä vaivoja, ahdistusta ja pitkittynyttä stressiä.  Kun aloin vähitellen ymmärtää, että kyse saattaisi olla traumasta, suhtauduin ajatukseen pitkään varoen. Trauma tuntui joltakin niin pelottavalta ja kohtalokkaalta, että sen…

  • Apuvälineenä painevaatteet

    Painevaatteen vaikutus perustuu siihen, että se synnyttää syväkestoisen paineen tunteen ja rauhoittaa yliherkkää tuntoaistia sekä viestien kulkua aivoihin. Painevaatteilla helpotetaan myös vartalon hallintaa ja hahmottamista sekä lisätään toiminnallisuutta ja hallittua liikkumista. Moi! Mä oon Nooa, ja haluan kertoa teille vähän näistä painevaatteista. Oon nyt pitänyt näitä painevaatteita kohta kaksi viikkoa ja tehtiin äitin kanssa haastattelu….

  • Oma opettajani

    Hän on minun valoni. Oma, erityinen opettajani.  Kuva on lentokoneesta, hänen ensimmäiseltä lentomatkaltaan. Hän nukkuu sylissäni, korvillaan vastamelukuulokkeet ja kaulassaan ”surrutin” eli vagushermon stimulointilaite.  Kuva koskettaa minua kerta toisensa jälkeen. Se kertoo minulle, että hän kokee olonsa tässä uudessa tilanteessa niin turvalliseksi, että voi nukkua levollisena. Hermosto levossa, keho ja mieli rentona. Se kertoo minulle,…

  • Kiintymyssuhde – Äiti ja tytär

    Äidin ja tyttären välinen suhde puhututtaa aina. Se on kuitenkin kiintymyssuhde, johon panostaminen kannattaa osapuolten iästä riippumatta. Parhaimmillaan se on suhde, josta molemmat ammentavat kasvuvoimaa. Tässä haastattelussa ajatuksiaan avaavat Sovittamon Essi ja tytär Saga, 14v. – Millainen toinen on? Saga: Äiti on ymmärtäväinen, lämmin, herkkä sekä rakastava. Hän yrittää aina auttaa ja kuuntelee aina kaiken,…